每到了一年一度的艺考季, 当那个瞬间到来的时候, 就是走进了考场的这一刹那, 四周的空气给人的感觉就像是全部凝固了。你就坐在了舞台的正中央, 而在你的对面坐着三位评委, 他们投过来的目光就好像是打过来的聚光灯一样的。
在这一点上头, 非常多的考生在这一秒钟直接就已经死机停摆了。根据数据显示, 在面试过程中, 有超过七成的艺考生因为不敢和评委进行目光接触而感到非常紧张, 从而导致了失分的情况。通常情况下, 每次考试都会出现平均时长为15到20秒的眼神交流中断时段, 这段空缺期恰恰是评委观察考生状态的最关键机会。
针对这个问题, 我们本次专门梳理了三个最为实用的眼神交流技巧, 希望能帮助你把那扇仿佛已经被关上的窗户重新推开。建议你把这一项放入收藏清单, 在考试之前的那一个星期里面反复地看清楚。
1、目光落地，稳住三角区
结论是, 不要去盯着任何一位评委的眼睛看！把视线放在三位评委之间的三角区的中心部位。你就想象在那个墙面上存在着一颗钉子, 你看的对象是这个钉子, 而不是具体的某一个人。在统考的这个现场情况之下, 三位评委通常是以半弧形的样子坐在那里。
他们之间的距离大约是 15到20厘米 这个范围。中间的那个点位大致就在你自己的视线正前方。
你只要把目光稳定在那个位置, 偶尔自然而然地扫向左边或者右边, 这种状态就仿佛是你的目光在评委席上面做散步的动作一样, 这个动作并不需要你去刻意去操作, 也不需要存在任何躲闪的情况出现, 通过这样的方式去呈现的话, 会让参加评审的评委们产生这样一种感觉, 认为你正在进行一个全面的交流行为, 这个交流的对象是覆盖整个评审团群体的, 而不是说你仅仅是在和单独某一个人之间发生眼神对视这一种情况。
2、两秒点头，破冰黄金窗
踏入考场的那个瞬间, 也就是最初的这短短三秒钟, 乃是建立第一印象的关键阶段, 也是极为重要的时间窗口, 在此期间需要格外注意。
当从门旁进入考室之际, 视觉焦点应当首先定位在评委就座区域的中央位置之处, 并且保持大约两秒的停留时长, 同时头部微微低下以示致意, 面部嘴角部位略微呈现出一种放松的状态, 这种表现方式就好似在电梯轿厢内偶遇平日同事时的反应一般, 既不会出现刻意讨好的尴尬笑容, 也不会显现出过分拘谨僵硬的神态特征。
而结束回答离席起身之时也需重复两次时长为两秒的这种特定注视礼仪过程, 这两次呈现短促、直接且快速特征的目光互动行为其产生的综合效果远优于全程中过度聚焦盯着某单一位考官所带来的观感体现程度高出一百倍之多。
我们可以换个角度来讲, 如果说是你从头到尾一直都低头在看东西或者是说你自始至终都在抬头往上看的话, 那么评委这个群体接收到的那些信号, 它其实是代表说这个小朋友没有做好准备的, 分数就已经在不知不觉之间滑下去了。
3、跟着音乐走，眼神不抢戏
那个需要停止发声的空隙, 是非常容易被那些做评委的人注意到的一种空白区域的发生情况。在这个时候, 千万不要突然做出抬头去看那个摄像镜头的动作这个行为。应该怎么样去处理目光的转向呢? 要让目光顺着这首曲子内在情绪变化的方向去进行流动和跟随。
具体而言, 当乐曲进入到抒情风格的乐段之中时眼神应当微微向下降低, 就像是正在凝视一个距离非常遥远的地方一样。而当乐曲处于比较明亮色彩的段落之际, 目光则稍微往高处提升一些, 落点是放在观众席上方或者评委席位上方的空间里。
最终的目的就是让眼睛本身也参与到音乐表达这个整体过程当中去, 不要让眼睛变成一个像是额外附加上去的表演任务似的存在。新伯乐2025届统考声乐单项的最高分达到95.31分, 取得这个成绩的那位学员分享了一件事情。他说他就把评委当成窗外的一棵树, 他看着那棵树, 然后音乐自己就流出来了。
在全省统考专业分排在前10名的考生中, 多数考生在对眼神的管理上都做到了不抢戏、还不消失的这样一个状态。
其实并不存在所谓的完美眼神交流情况, 大家真正需要的只是那个契合你此时此刻个人状态的整体节奏, 这里必须要注意并且牢记三点非常关键的避雷原则和方法, 第一个关键点就是千万不要整场表演都死死盯着某一个人, 第二个关键点是绝对不可以持续性地一直低着头或者闭着眼睛, 第三个重要事项是要明白观察评委并不是一个需要额外单独去对待的任务, 这个动作本身就已经包含在整体表达环节里了。
在今年这个冬季, 考场里面的暖气供应情况有可能非常充足, 热量也非常足够。但是当你站在评委老师面前的时候, 你的心跳速度是并不会自动地降下来的, 这是没有办法的事情。
你需要提前把以上所提到的这三个连贯的动作进行反复练习, 直到它们进入到你的肌肉记忆层面之中为止。能够做到这一点以后, 那么你通往成功的那扇窗户就将会永远地为你敞开着。
你应该把这篇文字内容转发给身边那些此刻正在纠结、不明白自己眼睛究竟应该看向什么位置的朋友。让他们通过亲身体验、实地感受的方式去进行一次尝试。这种方法所能够达到的效果, 肯定是要比阅读十篇详细的攻略文章都要有用得多的。